A paleo életmód mindenki számára nehéz eleinte, hiszen nem könnyű elengedni a legfinomabb gyorsételeket, viszont ezek tele vannak színezékekkel, állományjavítókkal és tartósítószerekkel, amiket érdemes messziről elkerülni ha hosszú és egészséges életet szeretnénk élni. Éppen ezért megéri életmódot váltani és kipróbálni a paleo diétát, vagy más néven kőkorszaki diétát, még akkor is ha a kedvenc ételeinktől kell megválnunk miatta. Bővebben a diétáról a paleolitshop.hu-n olvashat. Paleo termékek a paleolitshop.hu-n kaphatóak bővebben… →